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Los cambios de horario y el estrés podrían empeorar a los diabéticos

Los cambios de horarios, el estrés y las consecuencias derivadas de estos pueden empeorar la diabetes o, lo que es peor, convertirse en desencadenantes de una diabetes.

Según Serafín Murillo, investigador del CIBERDEM en el Hospital Clínico de Barcelona, para las personas con diabetes los cambios de horarios, sobre todo en turno nocturno, aumentan el riesgo de incremento de peso corporal y se relacionan directamente con una peor gestión de la enfermedad.

Son nueve en total los factores de riesgo que hacen que se tengan más posibilidades de sufrir esta enfermedad, según la Sociedad Española de Neurología.

Este tipo de situaciones no han de ser una limitación laboral para quien padezca esta enfermedad, aunque es importante, según comenta el doctor, tomar conciencia y realizar más controles de los habituales, planificar las pausas para las comidas con antelación y llevar un estilo de vida saludable.

Murillo aboga por sistemas de monitorización continua de la glucosa (MCG), siendo los más recomendables los sensores transcutáneos y los implantables, para el seguimiento y la prevención de hiperglucemias extremas y hipoglucemias.

Estos dispositivos proporcionan información continua y precisa al paciente y pueden ser consultadas con un "smartphone", alertando, mediante una vibración y con tiempo suficiente, cuando los niveles de glucosa en sangre se acercan a la hipoglucemia o a la hiperglucemia con tiempo suficiente

Respecto a las relaciones laborales, en palabras de Murillo, "el trabajador no está obligado a comunicar a los superiores que tiene diabetes, siempre y cuando no se trate de un puesto de trabajo con limitaciones". No obstante, es importante dar a conocer a los compañeros de trabajo la situación ya que, en caso de necesidad, podrán darle asistencia de forma mucho más rápida y efectiva.

Para hipoglucemias, la asistencia al diabético consistirá simplemente en proporcionarle alimentos ricos en azúcares, si bien en casos más extremos de pérdida de conciencia puede llegar a ser necesaria la aplicación de una inyección de glucagón.

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