La Federación de Asociaciones de personas con Diabetes de Extremadura (Fadex) ha anunciado la puesta en marcha de unos Talleres de autocuidado de la diabetes tipo 2, una actividad organizada con la colaboración de la Consejería de Sanidad y Políticas Sociales de la Junta de Extremadura y el Sistema Extremeño de Salud (SES).

Esta iniciativa consta de cinco sesiones de dos horas y media de duración cada una, en las que se trabajarán, en grupo, contenidos destinados a enseñar cómo plantearse objetivos asumibles, adquirir técnicas de relajación, aprender a realizar correctamente controles de glucemia capilar, y conocer en qué consiste una alimentación equilibrada.

Esta formación correrá a cargo de una persona con diabetes tipo 2 previamente formada como «Promotora de autocuidado» y cuenta con el apoyo de personal sanitario especializado.

A su vez, se impartirán nociones para aprender a leer etiquetas nutricionales, resolver hipoglucemias, tomar conciencia de la importancia de la actividad física y preparar las visitas médicas.

Para que estos talleres salgan adelante es necesario que se inscriban al menos 15 personas que trabajen en  en grupo con los contenidos planteados y destinados a todos los diabéticos de la región.

Fadex es el órgano representativo del colectivo de personas con diabetes de Extremadura que agrupa a trece asociaciones de personas con diabetes constituidas en la Comunidad Autónoma, y que tiene entre sus principales objetivos promover y desarrollar acciones para mejorar la calidad asistencial, así como la situación familiar y social de las personas con diabetes; además de potenciar la investigación de la diabetología,prevenir la aparición de la diabetes e incrementar la educación diabetológica y orientar, informar y representar a sus socios ante la Administración.