La Asociación Diabetes Madrid ha convocado la sexta edición de “Fitness Ayuda a tu Diabetes 2026”, un evento que busca fomentar hábitos de vida saludables y concienciar sobre el papel del ejercicio físico en la prevención y el manejo de la diabetes.
Esta actividad se desarrollará el domingo 31 de mayo de 2026 en el Centro Deportivo Forus Barceló de Madrid, y está dirigida tanto a personas con diabetes como al público general y familiar.
El evento combinará actividad física, divulgación y convivencia en torno a distintas disciplinas fitness adaptadas a diferentes perfiles y niveles de condición física.
Entre los profesionales confirmados figuran Pablo Guedes y varios trainers vinculados a Les Mills, como Alberto García, Hugo Seriñan y Rubén León.
El programa incluirá una sesión de Body Balance y cuatro masterclass a las que los asistentes podrán acceder mediante inscripción previa.
La actividad física es uno de los pilares fundamentales tanto en la prevención de como en el tratamiento de la diabetes. Diversos estudios científicos han demostrado que el ejercicio regular ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina, favorece el control glucémico y contribuye a reducir factores de riesgo cardiovascular.
La propia Asociación Diabetes Madrid recuerda que mantener una rutina de ejercicio, junto con una alimentación equilibrada, puede ayudar a prevenir complicaciones asociadas a la diabetes y mejorar la calidad de vida de las personas que conviven con esta enfermedad.
“Fitness Ayuda a tu Diabetes 2026” se ha consolidado en los últimos años como una de las iniciativas deportivas y solidarias relacionadas con diabetes con mayor participación en España, y su edición de 2026 supondrá la sexta convocatoria de esta actividad, que mantiene un enfoque divulgativo y participativo dirigido a todos los públicos.
Los organizadores han destacado que los asistentes podrán participar en una única sesión o disfrutar de la experiencia completa mediante el formato “Full Pass”.
La iniciativa Fitness Ayuda a tu Diabetes 2026 forma parte de las actividades de educación diabetológica y promoción de hábitos saludables impulsadas por la Asociación Diabetes Madrid, una entidad que desarrolla programas formativos, campañas de concienciación y actividades deportivas dirigidas a personas con diabetes y sus familias.
